メンタルヘルス 幸せホルモン「セロトニン」の効果から増やす方法について
幸せホルモン「セロトニン」とはセロトニン（5-ヒドロキシトリプタミン)とは、脳および体内の様々な機能に関与する、必須アミノ酸トリプトファンから作り出される重要な神経伝達物質です。セロトニンの効果セロトニンは、気分や感情のコントロールに重要な...
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雑記 芒種（ぼうしゅ）とは簡単に言うと田植えの時期
芒種（ぼうしゅ)とは簡単に言うと田植えの時期のことです。芒種のころの特色について説明しています。
雑記 小満とは簡単に言うと、ちょっと実りが感じられる季節
小満（しょうまん）とは2024年5月20日の今日は小満です。小満（しょうまん）とは、二十四節気の８番目の季節で、春に植えた農作物がすくすく成長して、少し実りが感じられる季節になります。立夏から15日を経過した日になります。小満のころには、ら...
デジタル 曲がる太陽電池！日本の最先端技術「ペロブスカイト太陽電池」とは
曲がる太陽電池！日本の最先端技術「ペロブスカイト太陽電池」とは世界も注目する技術「ペロブスカイト」とはペロブスカイト太陽電池は、積水化学工業株式会社がNTTデータと共同研究を進めている新しい電力エネルギー確保に向けた取組で、2030年の実用...
メンタルヘルス 銭湯でリラックス。心と体の健康に役立ちます。
銭湯とメンタルヘルス銭湯は、一般的に落ち着いた雰囲気のある場所であり、入浴によって体を温めることによって緊張がほぐれ、リラックスできる環境が整っていますので、心と体の健康を保つことに役立つと考えられます。温泉と銭湯の違いは温泉は、地下から湧...
未分類 太陽フレアとは何か。いつ地球に到達するのか。その影響は。
太陽フレアとは何か。いつ地球に到達するのか。その影響は太陽フレアとは太陽フレアとは太陽の表面上には大量の高温のガスが存在しています。このガスが太陽の内部で起こっている核融合反応によって熱せられ、プラズマを作り出しています。そして強力な磁場を...
メンタルヘルス 大切な人との別れ（離別や死別）による深い悲しみから立ち直るために
大切な人との別れ（離別や死別）この記事を読んでいるあなたは、きっと大切な人との別れ、原因は離別なのか、死別なのかはわかりませんが、深い悲しみの最中にいることかと思います。恋人との別れ、家族との別れ、あるいは飼っていた大切なペットとの別れかも...
デジタル ChatGPTを使ってみた！言語による回答の違いはあるのか？
ChatGPTとはChatGPTはアメリカの企業、OpenAIが2022年11月に公開した人工知能型のチャットボットです。100以上の言語に対応していて、これまでの機械が作った不自然な文章ではなく、とても自然な文章を作成してくれるので、仕事...
メンタルヘルス 「心」は人間の体のどこにあるのか。日本と海外の違いについて
「心」の所在「心」は人間の体のどこにあるのか。理屈っぽい人なら「心」は抽象的な概念の話で、具体的にどこかに存在するわけではない、というかもしれません。それはある意味で正しい答えかもしれませんが、何かによって「心」が傷つけられると、私たちの体...
メンタルヘルス 特性や病気に対する投稿について
特性や病気に対する投稿について投稿についてパートナーが自然や暦や風習などを合わせた投稿をコツコツしている中、私はなかなか投稿できませんで申し訳ございません。私自身、特性や病気と付き合いながら日々悩みでいっぱいになる時期や新しい環境への転換に...