スピリチュアル

因果応報と先祖参り

夜眠れなかった頃先日3年ぶりに母方の故郷へお墓参りに行ってきました。私は病気が酷い時期は全く夜に眠れなくて眠りたいし、早く元気になりたいのになれない状態に苦しみました。眠れないのでお腹が空きますどうしても何か食べたくなりますそれも毎日嫌でし...
メンタルヘルス

乗り越えていく過程の苦しみ

自分自身の体験談をもとにうつ病を乗り越える際の苦しみについて記述しています。
メンタルヘルス

人との距離感について

大寒波からまだ寒い日もあり、少しずつ暖かい日もあり、いかがお過ごしでしょうか。はじめに私は以前まで自分以外の人との距離感をかなり近くにしていることが分かりませんでした。正直、距離感の掴み方がよく分からないまま、30代前半まで過ごしてきました...
メンタルヘルス

感情の置き方

感受性には人それぞれ形や大きさや深さが違います。一般的には大きかったり、深かったりすると、感受性が強いと言われると思います。かく言う私も感受性が強いと言われてきましたし、自覚もあります。人と接していると感受性が強い人は私も分かります。特性がある方は感受性が強い方が多いと感じますし、病気や特性と言われなくても、感受性が強い方も世の中には沢山います。損しない感情の置き方について書いています。
メンタルヘルス

なぜ人は生きていて、なぜ自殺したらダメとされるのか

自分自身の体験を通じて、「なぜ人は生きていて、なぜ自殺したらダメとされるのか」について書いています。文章長いですが読んでくださると嬉しいです。
未分類

Love and Smileへの思い

色んな人が、持病を持つのが早いか遅いかくらいに捉えられるようになって、私たちの可能性を磨いたり、楽しい時間に注力できるようにしたい、生きる上での豊かさを持病があっても充実させる!そんな風に、このホームページに訪れた人が思ってくれるような情報を発信しています。
メンタルヘルス

うつ病になった大切な人を支えるために

うつ病になった大切な人を支えるために出来ることを説明しています